第1703章 遇见未知的自己在线预测

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此时,个体开始清晰地意识到自己的内心世界,关注自己的内在体验,喜欢用自己的眼光和观点去认识外部世界,开始有明确的价值探索和追求,强烈要求独立,产生了自我塑造、自我教育的紧迫感和实现自我目标的动力• 灵活调控自我具体从以下几个方面着手: • ①分清可控自我与不可控自我,不断完善可控自我,接纳不可控自我; • ②确立合适的理想自我,不断调整目标和行为,保持适中的自我期望

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